减肥也要做加法

　　减肥也要做加法

　　减肥是女人一生的事业，但是减肥仅仅是减掉体重吗?现实往往是肥没减掉反而造成了胶原蛋白的流失。

　　别光顾着减， “加”这些更重要。

　　一、 加肌肉

　　二、 加维生素

　　三、 加胶原蛋白